ข้ามไปยังเนื้อหาหลัก

การออกกำลังกายที่ดีที่สุดในโลกกว่า 800+ คลาสให้คุณสตรีม คาสท์ หรือดาวน์โหลด

ไม่มีข้อผูกมัด ยกเลิกเมื่อไรก็ได้

free-trial-cta

คนกว่า 6 ล้านคนออกกำลังกายกับเลสมิลส์ที่บ้านและในยิมแต่ละสัปดาห์

 

สัมผัสความหลากหลาย

การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ เต็มไปด้วยพลัง สนับสนุนด้วยศาสตร์เบื้องหลังและพิสูจน์แล้วว่าได้ผล เลือกคลาสจากสเตรงธ์, HIIT, เต้น, ความยืดหยุ่น, และอื่นๆ อีกมาก ออกกำลังกายไปกับผู้สอนที่ดีที่สุดในโลก - เมื่อไรก็ได้ ที่ไหนก็ได้!

1

 

2

 

3

 

เลสมิลส์จะเปลี่ยนชีวิตคุณ

testimonial 1

 

"นี่เป็นเหมือนจุดเปลี่ยนทั้งทางร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ คุณจะรู้สึกทึ่งหลังจากลองแล้ว"

Melody, North Carolina USA

 

testimonial 2

 

"ฉันรู้สึกดีขึ้นกว่าตอนที่ฉันเคยเป็นช่วงอายุ 30 เลย และดีกว่าที่ฉันเคยเป็นเมื่ออายุ 20 และนั่นคือความจริง"

Mike, California USA

free-trial-cta

ออกกำลังกายที่บ้านสำหรับทุกระดับและทุกเป้าหมาย

1 เข้าถึงการออกกำลังกายออนไลน์กว่า 800+ รูปแบบ - ค้นหาการออกกำลังกายที่ใช่เพื่อแมตช์ระดับฟิตเนสของคุณ
2 สร้างแผนการออกกำลังกายที่หลากหลาย ตั้งแต่ 3 ถึง 12 สัปดาห์เพื่อให้เข้ากับเป้าหมายของคุณ
3 เข้าร่วมชุมชนฟิตเนสทั่วโลกออนไลน์ - กรุ๊ปเฟซบุ๊กที่ปลอดภัย เป็นส่วนตัวและสร้างแรงกระตุ้น ที่จะช่วยกระตุ้นคุณให้เป็นคุณที่ดีที่สุด! เข้าร่วมชุมชนได้ที่นี่!
4 พรีเซ็นเตอร์ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการเทรนอย่างดีที่จะกระตุ้น ให้แรงบันดาลใจ และเปลี่ยนชีวิตของคุณผ่านฟิตเนส
5 ผสมรวมกัน มีการออกกำลังกายใหม่ๆ ทุกสัปดาห์ - ทุกๆ แบบไม่มีการหมดอายุ
6 พรีเซ็นเตอร์ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับการเทรนอย่างดีที่จะกระตุ้น ให้แรงบันดาลใจ และเปลี่ยนชีวิตของคุณผ่านฟิตเนส

 

 

ฝึกในแบบของคุณ

คาสต์การออกกำลังกายขึ้นไปบนแล็ปท็อป มือถือ แท็บเล็ต ทีวี และมากกว่านั้น ดาวน์โหลดการออกกำลังกายและดูแบบออฟไลน์ได้บนระบบปฏิบัติการ iOS และ แอนดรอยด์

device

googleplay app-store roku amazon

 

rating

Wordswithpeople007

เลสมิลส์เปลี่ยนชีวิตของฉัน! ขอบคุณที่สร้างความเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอที่ทำให้เลสมิลส์ออนดีมานด์ดีขึ้น ฉันเป็นผู้หญิงอายุ 52 ที่เคยคิดว่าการออกกำลังกายเป็นเรื่องยากที่จะทำ

rating

Kaitlin Kanabay

รัก รัก รัก ฉันรักสิ่งนี้จริงๆ! ฉันเข้าถึงการออกกำลังกายโปรดของฉันได้ 24/7 ซึ่งทำให้แม่เลี้ยงเดี่ยวอย่างฉันเข้าถึงการออกกำลังกายได้ง่ายขึ้นมาก ก่อนหน้านี้ฉันมักจะพลาดและพยายามจัดการเรื่องยิมของฉัน และก็ไม่สามารถทำได้อยู่เรื่อย ตอนนี้ฉันสามารถออกกำลังกายที่ยิมหรือที่บ้านตอนไหนก็ได้ และไม่ต้องพลาดการออกกำลังกายอีก!

 

 

เริ่มเลย
ลองเลสมิลส์ออนดีมานด์ฟรี

เข้าถึงห้องสมุดของเราที่เต็มไปด้วยการออกกำลังกาย เมื่อไรก็ได้ ที่ไหนก็ได้ - ที่บ้าน ที่ยิม และไปกับคุณทุกที่

free-trial-cta

 

ไม่มีข้อผูกมัด ยกเลิกเมื่อไรก็ได้

Push Play