Lompat ke isi utama
Meningkatkan
KEKUATAN OTOT INTI
Mengencangkan
OTOT PERUT, PANTAT & KAKI
Memperbaiki
POSTUR

APA ITU CXWORX?

Melatih otot-otot di sekitar inti tubuh Anda, CXWORX™ memberikan unsur penting untuk tubuh yang lebih kuat. Otot inti tubuh yang lebih kuat membuat Anda melakukan segala hal dengan lebih baik, dari kehidupan sehari-hari hingga olahraga favorit Anda - semacam perekat yang menyatukan segalanya.

Semua gerakan di CXWORX memiliki pilihan, sehingga menantang namun dapat dicapai pada tingkat kebugaran Anda. Selama 30 menit latihan, instruktur terlatih membimbing Anda melalui teknik yang benar saat Anda melakukan latihan dengan resistance tube dan piringan beban, serta latihan beban tubuh seperti crunch dan hover. Anda juga akan mendapatkan latihan pinggul, pantat dan punggung bawah.

PELAJARI LEBIH LANJUT TENTANG MEKANISME TUBUH ANDA DI CXWORX

Setiap kelas menekankan teknik dan kesadaran yang luar biasa sehingga Anda dapat belajar tentang tubuh Anda dan membuatnya lebih kuat.

MANFAAT

CXWORX merupakan program berorientasi hasil yang cepat yang membuat Anda lebih kuat dan ramping. Anda dapat terus menantang diri Anda, apapun tingkat kebugaran Anda.

ILMU CXWORX

Program ini berfokus pada bagian dada dan otot selempang yang menghubungkan tubuh bagian atas dengan tubuh bagian bawah Anda. Latihan ini ideal untuk mengencangkan perut dan pantat Anda, serta meningkatkan kekuatan fungsional dan membantu dalam pencegahan cedera.

Push Play